当院では猫背の改善をサポートしております。
まずは骨格の要となる骨盤のずれを矯正し、左右のずれを修正することにより左右均等に近い土台をつくります。そして胸郭の矯正をおこなうことによって、背中の痛みや首肩の痛みが自然ととれていきます。
そしてご自宅でのストレッチや筋肉トレーニングを指導することにより、調整した姿勢が戻りにくくなります。
スマートフォンやパソコンの使用によりうつむいた姿勢をとることが多いので猫背になりやすいです。
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